Att ta kontroll över sitt liv och ändra på gamla vanor är ett stort steg, kanske ett av de största man tar i livet. Vi vet hur läskigt det kan vara, vi har också stått inför det valet. Där förändring känns omöjligt, men att stanna i det som är, blir ödesdigert. Där man vill, men inte kan. Där man ångrar sig, och ångrar tillbaka. Därför följs vi åt längs vägen, vi visar dig en väg som fungerar. 

Hos Fridhem 12 är alltid det första samtalet kostnadsfritt.
Kontakta oss om du undrar hur du ska göra.

Undrar du om du är i riskzonen?

Här är några frågor du kan fundera över:

• Tänker du mycket på alkohol, och hittar ofta anledningar att dricka?

• Har du svårt att sluta dricka eller använda annan substans när du väl har börjat?
• Har du svårt att klara dig utan en hel månad?
• Har du kört bil påverkad?
• Känner du ett sug efter alkohol eller annan substans?
• Har du någon gång sökt hjälp för ditt drickande eller drogande?
• Struntar du ibland att göra något som du borde på grund av att du varit påverkad?
• Hamnar du ibland i konflikter när du är påverkad?
• Drabbas du ibland av minnesluckor när du varit påverkad?
• Har någon sagt till dig att du dricker för mycket?
• Har du misskött ditt jobb på grund av alkohol eller andra substanser?
• Har du struntat i din familj på grund av alkohol?
• Har du tagit återställare?
• Har du fått problem i relationer på grund av ditt drickande/drogande?

Alnas självtest om alkohol hittar du här.

Alkoholhjälpen

Alkoholprofilen